[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_row _builder_version=”4.27.5″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” width=”90%” sticky_enabled=”0″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.27.5″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
L\u2019<\/span>apn\u00e9e du sommeil<\/b> est un trouble encore trop souvent m\u00e9connu, bien qu\u2019il concerne un grand nombre de personnes. Derri\u00e8re de simples <\/span>ronflements<\/b><\/a> ou une impression de sommeil agit\u00e9, ce <\/span>syndrome respiratoire<\/b> se traduit par des <\/span>pauses r\u00e9p\u00e9t\u00e9es de la respiration<\/b> pendant la nuit. Ces interruptions privent l\u2019organisme d\u2019un apport suffisant en oxyg\u00e8ne et fragilisent progressivement la sant\u00e9.<\/span><\/p>\n Dans cet article, nous faisons le point sur les <\/span>risques majeurs li\u00e9s aux apn\u00e9es du sommeil<\/b>, sur les <\/span>cons\u00e9quences \u00e0 long terme<\/b> qu\u2019elle peut entra\u00eener et sur les solutions qui permettent d\u2019en limiter les dangers.<\/span><\/p>\n L\u2019<\/span>apn\u00e9e du sommeil<\/b> est un <\/span>syndrome respiratoire<\/b> caract\u00e9ris\u00e9 par des interruptions involontaires de la <\/span>respiration<\/b> pendant le sommeil. Ces pauses, appel\u00e9es <\/span>apn\u00e9es<\/b> lorsqu\u2019il y a un arr\u00eat complet et <\/span>hypopn\u00e9es<\/b> lorsqu\u2019il s\u2019agit d\u2019une diminution du flux d\u2019air, surviennent \u00e0 cause d\u2019un <\/span>rel\u00e2chement des muscles de la gorge<\/b> qui bloque partiellement ou totalement les <\/span>voies respiratoires sup\u00e9rieures<\/b>.<\/span><\/p>\n Le trouble le plus fr\u00e9quent est le <\/span>syndrome d\u2019apn\u00e9es obstructives du sommeil (SAOS)<\/b>. Chaque \u00e9pisode peut durer de quelques secondes \u00e0 plus d\u2019une minute et se r\u00e9p\u00e9ter plusieurs dizaines de fois au cours de la nuit. \u00c0 chaque interruption, le cerveau envoie un signal d\u2019alerte pour relancer la respiration, provoquant un <\/span>micro-r\u00e9veil<\/b>. Le dormeur n\u2019en a pas toujours conscience, mais son <\/span>sommeil est fragment\u00e9<\/b> et perd sa fonction r\u00e9paratrice.<\/span><\/p>\n Les effets de l\u2019apn\u00e9e du sommeil se font ressentir quotidiennement, parfois de mani\u00e8re dangereuse.<\/span><\/p>\n En raison des <\/span>micro-r\u00e9veils r\u00e9p\u00e9t\u00e9s<\/b>, le sommeil n\u2019atteint pas ses phases profondes et r\u00e9paratrices. Le patient se r\u00e9veille avec une <\/span>impression de nuit incompl\u00e8te<\/b>, m\u00eame apr\u00e8s plusieurs heures pass\u00e9es au lit. Cette fatigue permanente s\u2019accumule jour apr\u00e8s jour et nuit gravement \u00e0 la qualit\u00e9 de vie.<\/span><\/p>\n La <\/span>somnolence en journ\u00e9e<\/b> est l\u2019un des sympt\u00f4mes les plus caract\u00e9ristiques. Elle se traduit par des<\/span> endormissements involontaires<\/b> au travail, devant la t\u00e9l\u00e9vision ou m\u00eame au volant. Cette baisse de vigilance constitue un danger r\u00e9el pour la personne concern\u00e9e et son entourage.<\/span><\/p>\n La somnolence engendr\u00e9e multiplie par plusieurs fois le <\/span>risque d\u2019accident de la circulation<\/b>. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne ne concerne pas seulement la conduite : il augmente aussi les <\/span>accidents domestiques<\/b> li\u00e9s au manque de concentration.<\/span><\/p>\n Un sommeil interrompu nuit directement aux fonctions cognitives. Les patients souffrent de <\/span>difficult\u00e9s de concentration<\/b>, de <\/span>trous de m\u00e9moire<\/b> et d\u2019une <\/span>r\u00e9duction de leurs performances intellectuelles<\/b>. Ces troubles peuvent perturber le travail, les \u00e9tudes et la vie sociale.<\/span><\/p>\n Le manque de sommeil r\u00e9parateur influence aussi la sph\u00e8re \u00e9motionnelle. Les personnes atteintes d\u2019apn\u00e9e du sommeil deviennent souvent <\/span>irritables<\/b>, sujettes \u00e0 des acc\u00e8s de nervosit\u00e9 ou \u00e0 des <\/span>changements d\u2019humeur fr\u00e9quents<\/b>. Dans certains cas, cela peut m\u00eame \u00e9voluer vers un \u00e9tat de <\/span>d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8re<\/b>.<\/span><\/p>\n Les apn\u00e9es exercent une <\/span>pression continue sur le syst\u00e8me cardiovasculaire et m\u00e9tabolique<\/b>. Les cons\u00e9quences peuvent \u00eatre graves si le trouble n\u2019est pas pris en charge.<\/span><\/p>\n Chaque pause respiratoire entra\u00eene une chute du taux d\u2019oxyg\u00e8ne dans le sang. Le corps r\u00e9agit en activant le syst\u00e8me nerveux, ce qui provoque une <\/span>\u00e9l\u00e9vation de la pression art\u00e9rielle<\/b>. Au fil du temps, cette stimulation r\u00e9p\u00e9t\u00e9e conduit \u00e0 une <\/span>hypertension.\u00a0<\/b><\/p>\n Le syndrome d\u2019apn\u00e9e obstructive du sommeil (SAOS) augmente consid\u00e9rablement le risque de d\u00e9velopper des <\/span>pathologies cardiaques<\/b>. Le c\u0153ur est soumis \u00e0 des efforts suppl\u00e9mentaires \u00e0 cause des variations d\u2019oxyg\u00e8ne et de la pression sanguine. Cette surcharge peut provoquer des <\/span>troubles du rythme cardiaque<\/b> (arythmies) et favoriser l\u2019apparition d\u2019une <\/span>insuffisance cardiaque<\/b>.<\/span><\/p>\n Les patients souffrant d\u2019apn\u00e9e du sommeil sont \u00e9galement plus expos\u00e9s aux <\/span>infarctus<\/b>. La combinaison de l\u2019hypertension, du manque d\u2019oxyg\u00e8ne et du stress cardiaque favorise <\/span>l\u2019obstruction des art\u00e8res coronaires<\/b>. L\u2019infarctus peut alors survenir brutalement, sans signes avant-coureurs apparents.<\/span><\/p>\n Un autre danger grave li\u00e9 \u00e0 ce syndrome est le <\/span>risque plus important d\u2019AVC<\/b>. La baisse r\u00e9p\u00e9t\u00e9e d\u2019oxyg\u00e9nation alt\u00e8re la sant\u00e9 des vaisseaux sanguins. Combin\u00e9e \u00e0 l\u2019hypertension, cette fragilit\u00e9 vasculaire augmente significativement la probabilit\u00e9 d\u2019un accident c\u00e9r\u00e9bral, parfois irr\u00e9versible.<\/span><\/p>\n Face aux dangers du syndrome de l\u2019apn\u00e9e obstructive du sommeil (SAOS), une <\/span>prise en charge adapt\u00e9e<\/b> permet de limiter les complications et de retrouver une meilleure qualit\u00e9 de vie. Plusieurs approches compl\u00e9mentaires existent.<\/span><\/p>\n La premi\u00e8re \u00e9tape est d\u2019obtenir un <\/span>diagnostic pr\u00e9cis<\/b>. Cela passe par une consultation m\u00e9dicale et, si n\u00e9cessaire, par des examens sp\u00e9cifiques comme la <\/span>polygraphie ventilatoire<\/b> (enregistrement \u00e0 domicile des cycles respiratoires) ou la <\/span>polysomnographie<\/b> (examen complet du sommeil en centre sp\u00e9cialis\u00e9). Ces tests permettent d\u2019\u00e9valuer la <\/span>s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 des apn\u00e9es<\/b> et d\u2019orienter vers le <\/span>traitement<\/span><\/a> le plus adapt\u00e9.<\/span><\/p>\n La <\/span>ventilation en pression positive continue (CPAP)<\/b><\/a> est la solution la plus efficace. Cet appareil maintient les <\/span>voies respiratoires sup\u00e9rieures<\/b> ouvertes en permanence gr\u00e2ce \u00e0 un flux d\u2019air continu. Son efficacit\u00e9 est largement prouv\u00e9e : il <\/span>supprime les apn\u00e9es<\/b>, r\u00e9duit les <\/span>ronflements<\/b> et diminue significativement les <\/span>risques cardiovasculaires<\/b>. D\u00e8s les premi\u00e8res nuits, de nombreux patients constatent une am\u00e9lioration nette de leur <\/span>\u00e9nergie<\/b> et de leur <\/span>concentration<\/b>.<\/span><\/p>\n Dans certains cas, une <\/span>orth\u00e8se d\u2019avanc\u00e9e mandibulaire<\/b> peut \u00eatre prescrite. Cet appareil dentaire repositionne la m\u00e2choire inf\u00e9rieure pour faciliter le passage de l\u2019air. Lorsque les apn\u00e9es sont li\u00e9es \u00e0 une anomalie anatomique (cloison nasale d\u00e9vi\u00e9e, amygdales volumineuses, exc\u00e8s de tissus), une <\/span>intervention chirurgicale<\/b> peut \u00eatre envisag\u00e9e afin de lib\u00e9rer les voies respiratoires.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” background_color=”gcid-3e83d474-54d5-423a-b010-ba3593c69cf4″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_direction=”135deg” background_color_gradient_stops=”gcid-3e83d474-54d5-423a-b010-ba3593c69cf4 0%|#ffffff 100%” custom_padding=”60px|30px|60px|30px|true|true” scroll_scaling_enable=”on” hover_enabled=”0″ border_radii=”on|30px|30px|30px|30px” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_horizontal=”10px” box_shadow_vertical=”10px” box_shadow_blur=”30px” box_shadow_color=”gcid-64228a36-de82-40c1-96d9-c025768c5228″ global_colors_info=”{%22gcid-3e83d474-54d5-423a-b010-ba3593c69cf4%22:%91%22background_color%22,%22background_color_gradient_stops%22%93,%22gcid-64228a36-de82-40c1-96d9-c025768c5228%22:%91%22box_shadow_color%22%93}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″ width=”90%” custom_margin=”20px||||false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″][et_pb_text module_class=”custom-h2″ _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”5298e62e-f7ac-4dd9-b361-006fc4da68de” header_text_color=”#000000″ text_orientation=”center” module_alignment=”center” custom_margin=”||50px||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n <\/p>\n L\u2019<\/span>apn\u00e9e du sommeil<\/b> expose \u00e0 des dangers s\u00e9rieux. La <\/span>CPAP<\/b> est aujourd\u2019hui le traitement de r\u00e9f\u00e9rence pour supprimer les apn\u00e9es, am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil et prot\u00e9ger durablement votre sant\u00e9.<\/span><\/p>\n Chez<\/span> Oxypshair<\/b><\/a>, nous vous proposons des <\/span>machines CPAP<\/b><\/a>, de <\/span>masques<\/b><\/a> confortables<\/b> et d\u2019<\/span>accessoires<\/b><\/a> professionnels<\/b> pour dire stop \u00e0 vos apn\u00e9es. Faites d\u00e8s maintenant le premier pas vers des nuits paisibles et une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.oxysphair.be\/produits-categorie\/apnee-sommeil\/” button_text=”D\u00e9couvrez nos produits” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.5″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” width=”90%” sticky_enabled=”0″ custom_margin=”35px||||false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.27.5″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n [\/et_pb_text][dsm_faq _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][dsm_faq_child _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” dsm_title=”L\u2019apn\u00e9e du sommeil peut-elle \u00eatre mortelle ?” dsm_content=”<\/p>\n Les apn\u00e9es en tant que telles ne sont pas mortelles. Mais non trait\u00e9es, elles favorisent l\u2019apparition de\u00a0maladies cardiovasculaires graves<\/b>\u00a0(AVC, infarctus) et augmentent le\u00a0risque d\u2019accidents<\/b>\u00a0li\u00e9s \u00e0 la somnolence.<\/p>\n ” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/dsm_faq_child][dsm_faq_child _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” dsm_title=”L\u2019apn\u00e9e du sommeil touche-t-elle uniquement les personnes en ob\u00e9sit\u00e9 ?” dsm_content=”<\/p>\n Non. M\u00eame si l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est un facteur aggravant, les apn\u00e9es peuvent aussi toucher des personnes minces, notamment en raison de particularit\u00e9s anatomiques ou de l\u2019\u00e2ge.<\/p>\n ” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/dsm_faq_child][dsm_faq_child _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” dsm_title=”Quels sont les premiers signes qui doivent alerter ?” dsm_content=”<\/p>\n Les\u00a0ronflements fr\u00e9quents<\/b>, les\u00a0pauses respiratoires observ\u00e9es par l\u2019entourage<\/b>, la\u00a0fatigue au r\u00e9veil<\/b>\u00a0et la\u00a0somnolence diurne<\/b>\u00a0sont des signaux \u00e0 ne pas ignorer.<\/p>\n ” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/dsm_faq_child][dsm_faq_child _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” dsm_title=”La CPAP r\u00e9duit-elle vraiment les risques cardiovasculaires ?” dsm_content=”<\/p>\n Oui. De nombreuses \u00e9tudes montrent que la\u00a0ventilation en pression positive continue<\/b>\u00a0r\u00e9duit les apn\u00e9es et am\u00e9liore la sant\u00e9 cardiaque sur le long terme.<\/p>\n ” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/dsm_faq_child][dsm_faq_child _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” dsm_title=”Les enfants peuvent-ils aussi \u00eatre concern\u00e9s par l\u2019apn\u00e9e du sommeil ?” dsm_content=”<\/p>\n Oui. Chez l\u2019enfant, l\u2019apn\u00e9e du sommeil peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 une\u00a0hypertrophie des amygdales<\/b>\u00a0ou des\u00a0v\u00e9g\u00e9tations ad\u00e9no\u00efdes<\/b>. Un d\u00e9pistage pr\u00e9coce est essentiel pour \u00e9viter des complications de croissance et de concentration.<\/p>\n\u00a0<\/h2>\n
Qu\u2019est-ce que l\u2019apn\u00e9e du sommeil ?<\/span><\/h2>\n
\u00a0<\/h2>\n
Les risques imm\u00e9diats dans la vie quotidienne<\/span><\/h2>\n
Fatigue chronique d\u00e8s le r\u00e9veil<\/span><\/h3>\n
Somnolence diurne excessive<\/span><\/h3>\n
Baisse de concentration et troubles cognitifs<\/span><\/h3>\n
Irritabilit\u00e9 et troubles de l\u2019humeur<\/span><\/h3>\n
\u00a0<\/h2>\n
Les risques cardiovasculaires et m\u00e9taboliques<\/span><\/h2>\n
Hypertension art\u00e9rielle<\/span><\/h3>\n
Maladies cardiaques<\/span><\/h3>\n
Infarctus du myocarde<\/span><\/h3>\n
Accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral (AVC)<\/span><\/h3>\n
\u00a0<\/h2>\n
Comment \u00e9viter les risques li\u00e9s \u00e0 l\u2019apn\u00e9e du sommeil ?<\/span><\/h2>\n
Le diagnostic m\u00e9dical sp\u00e9cialis\u00e9<\/span><\/h3>\n
Le traitement de r\u00e9f\u00e9rence : la CPAP<\/span><\/h3>\n
Les autres traitements possibles<\/span><\/h3>\n
Reprenez le contr\u00f4le sur votre sommeil et votre sant\u00e9 avec Oxysphair<\/span><\/h2>\n
FAQ \u2013 Apn\u00e9e du sommeil et risques<\/span><\/h2>\n